1. Nadmierne pragnienie (polidypsja)
Jednym z pierwszych objawów cukrzycy jest wzmożone pragnienie. Podwyższony poziom cukru we krwi powoduje, że organizm stara się go wydalić wraz z moczem, co prowadzi do odwodnienia i uczucia suchości w ustach.
2. Częste oddawanie moczu (poliuria)
Zwiększone pragnienie często idzie w parze z częstym oddawaniem moczu. Organizm próbuje usunąć nadmiar glukozy, co prowadzi do wzmożonej pracy nerek i częstszych wizyt w toalecie.
3. Niewyjaśniona utrata masy ciała
Mimo normalnego lub zwiększonego apetytu, osoba z cukrzycą może tracić na wadze. Organizm nie potrafi efektywnie wykorzystywać glukozy jako źródła energii, więc zaczyna spalać tłuszcze i mięśnie.
4. Zwiększony apetyt (polifagia)
Osoby z cukrzycą często odczuwają niekontrolowany głód. Brak dostępu komórek do glukozy powoduje, że organizm wysyła sygnały o niedoborze energii, mimo że poziom cukru we krwi jest wysoki.
5. Chroniczne zmęczenie
Zbyt wysoki poziom cukru we krwi wpływa na wydajność organizmu, powodując uczucie osłabienia i braku energii, nawet po odpoczynku.
6. Problemy skórne
Świąd, suchość skóry czy powolne gojenie się ran mogą być wczesnymi objawami cukrzycy. Wysoki poziom glukozy sprzyja infekcjom skóry i utrudnia regenerację tkanek.
7. Niewyraźne widzenie
Podwyższony poziom cukru może wpływać na soczewkę oka, powodując jej obrzęk i pogorszenie ostrości widzenia. Często jest to pierwszy zauważalny objaw cukrzycy typu 2.
8. Drętwienie i mrowienie kończyn
Neuropatia cukrzycowa, czyli uszkodzenie nerwów, może powodować uczucie drętwienia, mrowienia lub bólu, szczególnie w dłoniach i stopach.
9. Częste infekcje
Osoby z cukrzycą są bardziej podatne na infekcje bakteryjne i grzybicze, zwłaszcza skóry, jamy ustnej i dróg moczowych. Wysoki poziom cukru we krwi sprzyja rozwojowi drobnoustrojów.
10. Zaburzenia koncentracji
Nieprawidłowy poziom glukozy we krwi może wpływać na pracę mózgu, powodując trudności w skupieniu, pamięci i podejmowaniu decyzji.
Co robić, jeśli zauważysz objawy cukrzycy?
Jeśli zauważysz u siebie lub u bliskich powyższe objawy, ważne jest, aby jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Diagnostyka cukrzycy opiera się na badaniach krwi, takich jak poziom glukozy na czczo, test tolerancji glukozy czy pomiar hemoglobiny glikowanej (HbA1c).
Podsumowanie
Wczesne rozpoznanie objawów cukrzycy i podjęcie leczenia może zapobiec poważnym powikłaniom, takim jak choroby serca, uszkodzenie nerek czy problemy ze wzrokiem. Dbaj o zdrowy styl życia, regularnie się badaj i nie ignoruj sygnałów, które wysyła Twój organizm.
